Künstliche Intelligenz und Skynets Kaffeekränzchen - Nutzen und Gefahren

[Arminus]

• MCP-Server, der an Mistral angeschlossen ist, kein paralleles Pflegen einer Google Drive Seite mehr.

Was ist da die Richtung der Integration mit dem LLM? Daten aus dem Health Tracking für den Chat, um sich über den Kalorienintake auszutauschen?

[Montesquieu]

Was ist da die Richtung der Integration mit dem LLM? Daten aus dem Health Tracking für den Chat, um sich über den Kalorienintake auszutauschen?

Lese-Zugriff auf meinen Server, der die Daten zur Verfügung stellt. Und das klappt verdammt noch mal richtig, richtig gut.

Und da gibt es viel, was ich da verarbeite:

• Lebensmittel besprechen. Gestern erst hat mir der Chat gesagt, dass die OpenFood-Werte vom Blumenkohl dezent zu hoch waren (ein Spinat-Eisen-Moment), um 300 %. Schade, ich hatte gedacht, dass ich ein neues Powerfood gefunden hätte.
• Rezepte und Zubereitung besprechen. Ist schon hilfreich, wenn der Hintergrund bekannt ist. Habe herausgefunden, wenn man nicht lange prompted gegen eine "nackte" KI, dass dann solche Sachen herauskommen wie "Ja, die Broccoli so machen, ist wunderbar und dann bitte noch in Butter anbraten".
• Training planen und abklären. Hier hilft mir die KI im ganzen die Spreu vom Weizen zu trennen im Wirr-Warr. Alleine durch meine Zeit im Sport-Verlag weiß ich, dass es für ein Ergebnis (gerade im Fitness, nicht so sehr im Sport-Bereich) hunderte Meinungen gibt. Mit meiner Rücken-Geschichte habe ich schon falsche Ratschläge von einem Orthopädie Professor, diversen Fitness-Studio-Trainern und Physios bekommen. Die KI macht's mir einfach und will mir nichts verkaufen. Das Training ist langweilig, dafür schnell, stetig und kommt zum guten Ergebnis.
• Biologische Hintergründe checken. Hey, ich will wissen, welche Hormone da wie und wo ausgeschüttet werden und was mein Körper da gerade so macht. Ich gehe jetzt in die Tiefe, was meine Verdauung angeht, aber ja, mit wem soll ich den "Scheiß" sonst besprechen?
• Statistiken erstellen und Zahlen auswerten. Ich liebe das, das ist herrlich. Da kommt der Controller in mir hoch. So auch herausgefunden, dass Kalorien-Defizit und Verbrauch mit den einfachen Formeln ziemlich genau sind. Wenn ich die Daten der letzten 4 Monate abgleiche, habe ich genau das abgenommen, was mit dem Defizit ein Mann meines Alters, meiner Größe, meines Gewichts, mit den Schritten und Bewegung verlieren müsste (Abweichung zwischen 2 und 4 Prozent, aber das ist wirklich vernachlässigbar und liegt im margin of error). Hey, ist ja auch eine Erkenntnis, dass Physik entscheidet und nicht ein imaginärer schlechter oder besserer Stoffwechsel, der als Voodoo-Grund auch immer überall rumgeistert.
• Venting. Muss auch mal sein.

Zusammengefasst:

Gerade Fitness und Abnehmen ist der ideale Bereich (für mich) dafür. Warum?

Wir reden hier über ein hochgradig sensibles und aufgeladenes Thema, dass die Leute, sehr, sehr ernst nehmen und von Griftern bis liebgemeinten Falschaussagen und natürlich auch guten Sachen, alles gibt im Netz.

Alleine, wenn man den Essens-Hype mitnimmt, sind wir in den letzten 30 Jahren von low fat, zu low carb zu high protein und jetzt high fibre gewechselt. Mythen und Quatschfaktor sind da sehr groß.

In dem ganzen Umfeld ist eine KI zum sortieren und nachhaken einfach die neutralste und entspannteste Quelle, so komisch es sich anhört. Insbesondere, wenn ich ganz andere Grundvoraussetzungen mitbringe, als andere.

Und Hand auf's Herz: Meine Erfahrung ist, keiner hat Bock sich mit einem über's Abnehmen und Fitness zu unterhalten, wenn er selbst nicht da drin ist. Kann ich auch verstehen. Außerdem habe ich keinen Bock es groß zu posaunen, wenn es doch nicht klappt.

[TheBlackSwan]

Rezepte und Zubereitung besprechen. Ist schon hilfreich, wenn der Hintergrund bekannt ist. Habe herausgefunden, wenn man nicht lange prompted gegen eine "nackte" KI, dass dann solche Sachen herauskommen wie "Ja, die Broccoli so machen, ist wunderbar und dann bitte noch in Butter anbraten".

Wir empfehlen da auch den Sprachmodus. Damit kann man sich beim Kochen oder während anderer Tätigkeiten gut beraten lassen und Leerlaufzeiten füllen.

"Hey Claude, ich backe gerade Linzertorte und habe außerdem noch Brokkoli gefunden, der weg muss. Gibt es da Möglichkeiten "

Und Hand auf's Herz: Meine Erfahrung ist, keiner hat Bock sich mit einem über's Abnehmen und Fitness zu unterhalten, wenn er selbst nicht da drin ist. Kann ich auch verstehen. Außerdem habe ich keinen Bock es groß zu posaunen, wenn es doch nicht klappt.

Wichtiger Punkt. Das schöne an der KI ist, dass sie die Shame-Hürde zum Besprechen unangenehmer Themen deutlich herabsetzt und bei jedem noch so spezifischen Thema unendlich geduldig ist. Mag schwierige Second und Third Order effects haben (Menschen kommunizieren perspektivisch weniger darüber untereinander?).

[Montesquieu]

Mag schwierige Second und Third Order effects haben (Menschen kommunizieren perspektivisch weniger darüber untereinander?).

Definitiv ist das so und das ist auch ein schwieriger, schmaler Grad.

Meine Frau kommt von den Schülern die Rückmeldung, dass die eher über Herzensschmerz mit der KI, als mit ihren Freunden reden, was denen natürlich einen ganz, ganz immanenten und wichtigen Teil der sozialen Jugend nimmt.

Aber Grund ist nicht, dass sie es nicht gerne würden, aber sie haben Angst, dass das dann auf social media landet, WhatsApp und der Druck, einfach nur perfekt zu funktionieren, sehr hart ist.

Darum tanzt ja auch keiner mehr ...

[TheBlackSwan]

Definitiv ist das so und das ist auch ein schwieriger, schmaler Grad.

Meine Frau kommt von den Schülern die Rückmeldung, dass die eher über Herzensschmerz mit der KI, als mit ihren Freunden reden, was denen natürlich einen ganz, ganz immanenten und wichtigen Teil der sozialen Jugend nimmt.

Aber Grund ist nicht, dass sie es nicht gerne würden, aber sie haben Angst, dass das dann auf social media landet, WhatsApp und der Druck, einfach nur perfekt zu funktionieren, sehr hart ist.

Darum tanzt ja auch keiner mehr ...

Ja, da gibt es Licht und Schatten. Denn gerade beim gemeinsamen Durchstehen und Besprechen von Schwierigkeiten und schwierigen Themen entsteht ja Vertrauen und enge Bindung.
Sagen wir es so: KI ist ein Segen für das Besprechen von Fußpilz-Problemen, bei sozialen Problemen wird es aber sehr ambivalente Folgen haben.

[Montesquieu]

So, China will wohl Export-Beschränkungen auf große Modelle (2T plus) einführen:

https://thenextweb.com/news/china-ai-ex ... rols-draft

Gut, wundert mich nicht, aber das die liberalste Handhabung der KI-Technologie aus China kam, war schon faszinierend. Mal schauen, was das jetzt für die Nutzer bedeutet.

Die Hoster in Europa, die gerade aufploppen, benutzen ja eigentlich fast immer chinesische Modelle.

[Arminus]

So, China will wohl Export-Beschränkungen auf große Modelle (2T plus) einführen:

https://thenextweb.com/news/china-ai-ex ... rols-draft

Gut, wundert mich nicht, aber das die liberalste Handhabung der KI-Technologie aus China kam, war schon faszinierend. Mal schauen, was das jetzt für die Nutzer bedeutet.

Die Hoster in Europa, die gerade aufploppen, benutzen ja eigentlich fast immer chinesische Modelle.

Könnte man als Chance begreifen. Nicht in unbedingt in dem Sinne, dass ein europäischer Anbieter in die Nische springt und große Open Weights entwickelt, sondern auch insofern, dass man in der Anwendung lernt, aus kleineren Modellen das Meiste zu machen. Aber irgendwie bezweifel ich, dass Europa das auf die Kette kriegt und sich nicht lieber wieder völlig den US-Anbietern ausliefert.

[Azrael]

Definitiv ist das so und das ist auch ein schwieriger, schmaler Grad.

Meine Frau kommt von den Schülern die Rückmeldung, dass die eher über Herzensschmerz mit der KI, als mit ihren Freunden reden, was denen natürlich einen ganz, ganz immanenten und wichtigen Teil der sozialen Jugend nimmt.

Aber Grund ist nicht, dass sie es nicht gerne würden, aber sie haben Angst, dass das dann auf social media landet, WhatsApp und der Druck, einfach nur perfekt zu funktionieren, sehr hart ist.

Darum tanzt ja auch keiner mehr ...

Eine Generation sozial verkrüppelter, junger Menschen reicht ja nicht, da kommt direkt die Nächste...

[dooya]

[...]
"Hey Claude, ich backe gerade Linzertorte und habe außerdem noch Brokkoli gefunden, der weg muss. Gibt es da Möglichkeiten "
[...]

Könnte es sein, dass nicht AI, sondern Ihr aktuell die größte Gefahr für den Fortbestand der Menschheit seid?

[TheBlackSwan]

[...]
"Hey Claude, ich backe gerade Linzertorte und habe außerdem noch Brokkoli gefunden, der weg muss. Gibt es da Möglichkeiten "
[...]/QUOTE]Könnte es sein, dass nicht AI, sondern Ihr aktuell die größte Gefahr für den Fortbestand der Menschheit seid?

Nun ja, wir sind halt ein Black-Swan-Ereignis

[Montesquieu]

Tool-Calling ist bei Mistral Chat übrigens ganz toll. Das können die Franzosen. Das wirkt insgesamt sehr viel runder als Gemini und auch, wenn das Modell nicht top notch ist, holen die da sehr viel mit raus. Websuche ist gefühlt stabiler als Google ... Claude und ChatGPT habe ich in der Hinsicht nicht benutzt

Habe mir jetzt gestern auch für meine Nextcloud mal schnell einen MCP-Server erstellt. Funktioniert auf Anhieb viel zu gut ...

[TheBlackSwan]

Tool-Calling ist bei Mistral Chat übrigens ganz toll. Das können die Franzosen. Das wirkt insgesamt sehr viel runder als Gemini und auch, wenn das Modell nicht top notch ist, holen die da sehr viel mit raus. Websuche ist gefühlt stabiler als Google ... Claude und ChatGPT habe ich in der Hinsicht nicht benutzt

Habe mir jetzt gestern auch für meine Nextcloud mal schnell einen MCP-Server erstellt. Funktioniert auf Anhieb viel zu gut ...

Auf die Gefahr hin, wie eine Schallplatte mit Sprung zu klingen: Gemini ist in Anbetracht der Möglichkeiten eine absolute Enttäuschung. Viele Leute (nicht ihr) halten KI auch deshalb für einen schrulligen Hype, weil ihr Erstkontakt mit irgendeiner kostenlosen Version von ChatGPT 2023, Microsoft Copilot oder Gemini stattfand und sie nie die erweiterte CLI/Codex/Cowork/Claude Code-Erfahrung gemacht haben. Mit Argon hat Gemini jetzt mal ein an sich brauchbares Modell, aber die ganze Umgebung lässt immer noch sehr zu wünschen übrig. Und ja, selbst bei der Suche wird Gemini häufig abgehängt.

[Montesquieu]

Auf die Gefahr hin, wie eine Schallplatte mit Sprung zu klingen: Gemini ist in Anbetracht der Möglichkeiten eine absolute Enttäuschung. Viele Leute (nicht ihr) halten KI auch deshalb für einen schrulligen Hype, weil ihr Erstkontakt mit irgendeiner kostenlosen Version von ChatGPT 2023, Microsoft Copilot oder Gemini stattfand und sie nie die erweiterte CLI/Codex/Cowork/Claude Code-Erfahrung gemacht haben. Mit Argon hat Gemini jetzt mal ein an sich brauchbares Modell, aber die ganze Umgebung lässt immer noch sehr zu wünschen übrig. Und ja, selbst bei der Suche wird Gemini häufig abgehängt.

Na, das wusste ich schon lange, aber da ich ja Cloud-Speicher bei Google habe, habe ich auch Gemini mit Plus genutzt.

Aber es wurde halt immer dümmer mit den Jahren ...

[TheBlackSwan]

Na, das wusste ich schon lange, aber da ich ja Cloud-Speicher bei Google habe, habe ich auch Gemini mit Plus genutzt.

Aber es wurde halt immer dümmer mit den Jahren ...

Wir haben das Abo privat wegen der anderen Vorteile der Google Suite auch und nutzen es zur Erledigung einfacher Aufgaben über Flash und zur Bildgenerierung über Antigravity, orchestriert durch Opus. Die Kommentare von Opus sind immer ganz unterhaltsam zu lesen, wenn es dann seine Überprüfunge macht und feststellt, was Flash oder Argon sich zusammengesponnen haben.

[Montesquieu]

Wir haben das Abo privat wegen der anderen Vorteile der Google Suite auch und nutzen es zur Erledigung einfacher Aufgaben über Flash und zur Bildgenerierung über Antigravity, orchestriert durch Opus. Die Kommentare von Opus sind immer ganz unterhaltsam zu lesen, wenn es dann seine Überprüfunge macht und feststellt, was Flash oder Argon sich zusammengesponnen haben.

Nano Banana ist halt dafür auch einfach zu gut. Da kommt Mistral mit blackforest (flux) aus Deutschland leider noch lange nicht dran.

In other news:

Habe jetzt meine Rezepte-Import-und-Einkaufslisten-Seite auch in eine Android-App und docker-server verwandelt und mit der Health-App verbunden. Jetzt kann ich Rezepte über das kleine Mistral Modell rüberschicken und es wird automatisiert angelegt, mit allen richtigen Nährwerten. Das ist wirklich ein gamechanger! Rezepte-Handling war immer eine Achilles-Ferse bei den anderen Apps. Und wieder, das ging alles viel zu schnell und gut.